Літній відпочинок це  купання у відкритих водоймах, який при недотриманні правил безпеки може призвести до зараження водних інфекцій. Найчастіше збудники потрапляють в організм через заковтування води, відкриті рани або слизові оболонки. Так, як у ставках, річках та озерах живе чимало організмів, які можуть бути небезпечними для здоров’я людини. Підвищений ризик захворіти інфекціями в теплий період року пояснюється тим, що при високій температурі навколишнього середовища збудники інфекцій  добре зберігаються та активно розмножуються, у тому числі і у воді- окремі мікроорганізми здатні впродовж місяця і навіть більше жити і зберігати свою стійкість.

Найпоширенішими інфекціями  є інфекції, які спричинені бактеріями, вірусами, паразитами.

Лептоспіроз - захворювання викликається бактеріями, які можуть жити у прісних водоймах. Вони потрапляють у воду з сечею заражених тварин, найчастіше – гризунів та худоби.

Ентеровірусна інфекція, гастроентероколіти, вірус Коксакі - потрапляючи у воду з випорожненнями людей, віруси, опинившись у кишковому тракті або дихальних шляхах людини, викликають появу нудоти, блювання, діарею, лихоманку, висип на тілі, фарингіт, ангіни та кон’юнктивіти.

Вірусний гепатит А –ц я форма гепатиту передається через брудні руки, воду і продукти харчування. Може тривалий час зберігатися у забрудненій воді та передаватися фекально-оральним шляхом. Іноді люди заражаються ним через заковтування води під час купання.

Холера – можна захворіти під час купання в зараженій водоймі, якщо випадково проковтнути воду, що містить збудник холери. Хоча хвороба частіше передається при вживанні зараженої їжі чи питної води.

Паразити також можуть мешкати у прісній та стоячій воді.

Одним із них є лямбліоз – шлунково-кишкове захворювання, яке викликає діарею та спазми шлунка. Його спричиняють паразити класу найпростіших – лямблії. Заразитись ними можливо, якщо проковтнути заражену воду.

Як уникнути зараження:

-Чим забрудненіша водойма – тим більше шансів "підхопити" інфекцію. Саме тому потрібно спершу візуально оцінити водойму, перш ніж заходити у воду

-Купайтеся виключно на офіційно дозволених пляжах, де служби перевіряють якість води.

-Не купайтеся у стоячій воді, біля водопою худоби або у місцях вигулу собак.

-Уникайте пірнання з відкритими очима та ніколи не ковтайте воду.

-Перед заходом у воду перевірте, чи немає на вашому тілі відкритих ран або подряпин.

- Після купання обов'язково приймайте душ з милом.

- Не варто купатися відразу після сильного дощу, коли можливе попадання бруду, ґрунту з вмістом пестицидів та добрив у водойми.

-Уникайте звалищ сміття. Стихійні звалища і стічні канави спускають у воду найрізноманітніший бруд, не тільки бактерій і паразитів. 

Якщо після купання у вас з'явилися симптоми кишкової інфекції, висока температура або м'язовий біль, не займайтеся самолікуванням і негайно зверніться до лікаря, особливо якщо симптоми тривають довше доби. 

Бережіть своє здоров’я та насолоджуйтесь літнім відпочинком розумно!